体は資本!🤗

昨日、久しぶりの整体に行って参りました!

教室のHPを作成してからは、ブログを投稿したり、調べ物をしたりと四六時中PC作業をしているのと、冬の寒さのせいもあってか、肩こりがひどくひどくて😂

自分ではどうしようもない、

この凝り固まった体をどうにかしたいと思いつつも、このご時世だからということを言い訳にして、プロに頼むタイミングを失っていました。

そんな時に柔道整復師さんの友達が「体辛かったら、よかったら来て〜🤗」と、連絡をくれたのです🥺💗
テレパシーかな?と思うくらいにベストタイミングでした😂✨


体がしんどいだけじゃなくて、お正月以来、友達や家族に会っていなくて、電話で話すこともしていなかったので、日々のフラストレーションも溜まっていたし、友達に会いたい気持ちとこの体をどうにかしてもらいたい気持ちとですぐに予約をして施術してもらいに行きました☺️!

1時間たっぷり施術してもらって、心も体もすっかりほぐれて軽くなりました〜!🥰


実は、バイオリンを弾く上で、身体の使い方ってとーっても大事でして、レッスンの時には身体の軸や脱力の仕方など、身体の使い方の話もよくします。

私自身、大学生の頃に知らぬ間に力が入りすぎた演奏法をしていたため、

師匠に「そのままの身体の使い方をしていると、身体が壊れてヴァイオリンが弾けなくなるよ!」と言われたことがありました。

そしてその後何年も、身体の脱力の仕方について考え続けていました。

今では身体の脱力の方法が分かるようになりましたが、脱力の感覚が身につくまでにはなかなか時間がかかったなと思います😅

身体の脱力って、意外と難しい〜。

今回整体に行って自分の体をほぐして貰ったことで、改めて身体の作りについて考える
良いきっかけになりました🍀

いつもは私が講師として、生徒さんの身体の使い方などをみてアドバイスをしている立場だけど、こうしてプロの方に自分の体の状態を診てもらって、改善方法を教えてもらえるのはとても新鮮で心地の良い時間でした✨

出会った当時は、柔道整復師になるために今とは違う職種で働きながら、寝る間も惜しんで身を削って毎日猛勉強をしていた友達。
努力が実って見事に国家試験に合格し、今では一児の母でありながら立派に夢を叶えて柔道整復師さんとして働いる彼女は、本当に格好良いなと思います🥰!

パワーをくれてありがとう〜!😆

前回施術してもらったのが半年前だったので、これからは定期的に通って身も心もほぐしてもらおうと思います😘♩

みなさん、くれぐれも体はお大事に🙌!!

ご自身に合った方法で、定期的に自分の体を労ってあげてくださいね〜🥰